スルスル排出しております

汚い話と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、人間の生理現象でもあるので私は気にしません。
何をかというと私は最近とても快調なのです。
以前はとても便秘気味だった私。上手に排出してくれないために、お腹がパンパンに張って苦しくなることなんてしょっちゅうでした。
そんな私が快調なのです。本当に気分が良いですし体も何だか軽い気がしています。
特別何かをしたというわけではありません。野菜も便秘の時からたくさん摂ってましたし、豆乳なども飲んでいました。強いて言えばカフェオレなどの乳飲料を増やしたことでしょうか。
もともと乳製品に弱かったお腹が若干壊れ気味になって快調になったのでしょうか。
まぁなんだか少し荒療治のような気もしますが体調が良いのでオールオッケーですよね。